想要祛痘？让水果和蔬菜帮你实现

　　你是否经常因为脸上冒痘痘而烦躁？脸上长痘的原因有很多种，比如心理压力过大，爱吃辛辣食物或者经常熬夜等，怎样才能快速的祛除讨厌的痘痘呢？今天林州专业祛痘机构给大家推荐几个妙招，让你的肌肤重回光滑嫩白。

　　一、每周坚持定期去角质对淡化痘印有很大的效果，不但可以改善痘印的色素沉淀，还有美白效果，去角质之后再涂抹一些美白保湿补水的护肤品会吸收的更好，肌肤底子好，自然痘痘也就无处生长了。

　　二、众所周知，维生素C有着美白的效果，除了每天服用维生素C的药物或是保健食品之外，多吃水果和蔬菜才是王道。林州专业祛痘机构发现维生素C不但有着赶走黑色素的效果，还能祛痘去痘印哦，因为维生素C是可以排除体内毒素的。

　　三、林州专业祛痘机构建议大家平时尽量少玩电脑、手机等有辐射的电子产品，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

　　四、每周2-3次补水、美白面膜搭配使用，就能达到去痘印的效果。

　　五、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，林州专业祛痘机构建议大家尽量在11点前睡觉。